Vegane Weizen Pancakes

Hallöchen,

Heute präsentiere ich euch ein Super einfaches und sehr leckeres Rezept für vegane Vollkornpancakes.. Das Grundrezept habe ich aus dem Internet, allerdings habe ich alle Zutaten in "vegan" abgeändert.

Zunächst benötigt ihr folgende Zutaten: 

- 150 Gramm Vollkornmehl

- 300 ml Sojamilch 

- einen Esslöffel Backpulver

- drei Esslöffel Karamellsirup

- eine Prise Salz

- drei Esslöffel Öl 

- Waldbeeren (TK)

- Eine halbe Banane

Alle Zutaten (außer die Früchte) werden miteinander vermischt und mit dem Schneebesen oder einem Handrührgerät verrührt.

Dann etwas Öl in der Pfanne erhitzen. Ich benutze Kokosöl, weil ich finde, dass es am besten passt vom Geschmack.

Dann mit einer Suppenkelle kleine Pfannkuchenklekse in die Pfanne geben. Ich mache backe pro Pfanne einen Pfannkuchen.

Wenn die Pfannkuchen anfangen Blasen zu bilden, ist es Zeit sie umzudrehen:

Für die Soße püriert ihr die Beeren mit etwas Sojamilch und gebt sie über die Pfannkuchen. Mit Bananenscheiben anrichten.. Und fertig !!

Schmeckt wirklich Super lecker und ist Mega Easy :) viel Spaß beim Nachmachen :)

Naildesign - Weihnachtsminion

Hallo Freunde der Minions :)

ich habe heute wieder ein sehr simples und süßes weihnachtliches Naildesign für euch :) Es ist nicht perfekt geworden, weil ich ziemlich improvisiert habe, aber vielleicht regt es euch ja an euch auch ein kleines Männchen auf die Nägel zu zaubern :)

Ihr braucht hier zunächst einen guten deckenden Nagellack. Das gestaltet sich möglicherweise etwas schwieriger, da die Lacke aus dem Drogeriemarkt meist zu schwach pigmentiert sind und daher nicht genug decken. Ich habe daher den Stampinglack von Konad benutzt. Diesen bekommt ihr in diversen Nageldesign-Onlineshops.

Den Rest erklären dann die Bilder :) Ich hoffe es gefällt euch und ich freue mich über euer Feedback :)

Pinguin Naildesign

Da ich mich schon sehr auf Weihnachten freue und tatsächlich etwas in winterlicher Stimmung bin, habe ich mir heute ein hierzu passendes Naildesign kreiert.

Ich habe mir außerdem vorgenommen, euch bis Weihnachten viele winterliche bzw. weihnachtliche Naildesigns mit Step-by-Step Anleitung vorzustellen.

So sieht das fertige Design bei mir aus:

 

Mein Detox-Experiment-Fazit

Hallo meine Lieben,

mein Detox-Fazit kommt ein bisschen verspätet, dafür bitte ich um Entschuldigung :)

Grund dafür war, dass ich mich die letzte Woche in Spanien befand, weil ich dort meine beste Freundin besucht habe. In dieser Zeit konnte ich allerdings die Auswirkungen meiner Detox-Woche auch besser einschätzen.

Zunächst einmal möchte ich euch erzählen, wie mir das Experiment ergangen ist - ob ich es einfach fand oder ob es für mich schwer war, die fünf Tage durchzuziehen.

Detox Tag 3-5

Hallo meine Schönen,

Da ich die letzten 2 Tage leider kaum Zeit hatte, fasse ich nun meine drei letzten Detox-Tage in einem Post zusammen.. 

Zum Frühstück gab es meistens meinen Früchte-Haferflocken-Nuss-Mix mit verschiedenen Zutaten und Amaranth. Amaranth ist wirklich sehr lecker, es sind kleine (leicht süßliche?) Puffkörner.. Schwer zu beschreiben, aber wer es noch nicht kennt sollte es wirklich probieren :-) 

Detox Tag 2

Hallo meine Lieben,

Heute möchte ich euch von meinem 2. Tag meiner Entgiftungswoche berichten.

Heute Morgen gab es einen Smoothie, bei dem ich ein wenig geschummelt habe :) Sojamilch ist normalerweise während der 5-Tage-Detox-Woche Tabu, ich mag es aber viel lieber in meinen Smoothies als Wasser und wollte nicht darauf verzichten.

Für mich wäre es ehrlich gesagt aber auch zu schwer, mich zu 100% an die Vorgaben zu halten. Deshalb habe ich für mich selbst beschlossen, bei meinem ersten Detox "nur" auf tierische Produke, Salz, Zucker, Alkohol, Koffein und Weizenprodukte zu verzichten. Das finde ich für den Anfang schon schwer genug, mein Körper braucht schließlich auch ein bisschen Gnade bei seiner "Umgewöhnung"..

Zum Frühstück gab es also folgenden Smoothie:

 

Detox Tag 1

Hallo ihr Vitaminchen :)

Um euch (und mich selber auch) jeden Tag während meiner Detox-Woche zu motivieren, führe ich hier ein bildreiches Tagebuch und berichte euch von meinen Erfahrungen mit der Ernährungsumstellung (Ja, bei mir ist es wirklich eine radikale Umstellung - in meinem Magen lebten zu 90% Nudeln, Toastbrot, Schokolade und Milch/Sahne/Käseprodukte... alle diese Dinge fallen komplett weg!!)

Detox - mein Experiment

Hallöchen,

ab heute möchte ich euch mitnehmen auf meine Ernährungsreise.
Gesunde Ernährung hat mich schon immer interessiert, allerdings ist es mir bisher verhältnismäßig schwer gefallen, mich an gewisse Ernährungsregeln zu halten und mich wirklich gesund zu ernähren.
Zwar schmecken mir Obst und Gemüse, aber irgendwie ist es immer einfacher ein leckeres Pasta-Gericht zuzubereiten oder zwischendurch mal einen Pudding oder Schokoriegel zu essen.

OOTD - Colours for Gold

Hallo ihr Schönen,

für das heutige Outfit of the Day kombiniere ich eine knallpinke Jeans mit einem erkreiselten Jeanshemd. 

Das Hemd ist oversized und gibt dem ganzen Outfit - wie ich finde - einen lässigen Look. Kombiniert habe ich das Outfit mit schwarz goldenen Ballerinas von H&M.

Da das Outfit an sich schon knallig genug ist, kombiniere ich zu den bunten Farben eine neutrale, cremefarbene Tasche mit goldenen Nieten und einen cremefarbenen Schlauchschal.
Damit sich das Gold aus den Schuhen und der Tasche in meinem Outfit wiederfindet, trage ich hierzu goldene große Creolen. Trotz ihrer Größe finde ich sie nicht überladen, da sie einen sehr schlichten Stil haben.

Outfit of the Day.. Coral black

Hallöchen,

das heutige Outfit bringt wieder etwas Farbe in den Herbst.. Bei uns ist es in den letzten Tagen nur noch am Regnen und bereits nachmittags ist es fast dunkel draußen :( Umso besser, dass wir dafür leuchten können..
Das Outfit ist zum einen kuschelig durch den gemütlichen Pulli, wirkt durch die goldenen Acessoires dennoch schick. Ich trage es bei einem gemütlichen Cocktailtrinken mit meinen Liebsten :)

Scrapbooking

Hallo Bastelfeen :)

Heute möchte ich euch einen kleinen Einblick in das wunderschöne Hobby "Scrapbooking" gewähren.

Ich selber habe erst dieses Jahr damit angefangen, allerdings hat sich seitdem schon einiges bei mir angesammelt..

Mit diesem Blogpost möchte ich euch die Möglichkeiten, die Scrapbooking bietet, zeigen und euch ein paar Tips für euren Bastelstart mitgeben :-)

Das ist mein Buch - ich fand es mit seinem Aufdruck ganz passend für unseren Indonesien-Urlaub :-)

Schöne Fotobücher findet ihr vor allem beim dm..Für kleines Geld und in wirklich schönen Motiven und unterschiedlichen Größen und Formen..

 

Girlie Glitzer Nails

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich für eine Freundin "Jahrestagnägel" gemacht, weil sie nächste Woche fünf Jahre mit ihrem Freund zusammen ist.

Sie hatte vorher keine Gelnägel, daher habe ich die Gelegenheit genutzt, um ein "Step-for-Step" für euch zu dokumentieren.

Step by Step - Pink Leo Nails

Hallo meine Nagelliebhaberinnen :)

Heute habe ich eine kleine Step-by-Step Anleitung für ein pinkes Leopardenmuster :)

Würde mich freuen, wenn euch das Design gefällt und ihr es auch selbst ausprobiert, vielleicht auch in anderen Farben oder in kleiner Abwandlung..!?

Mint meets gold

Hallo meine Lieben,

das heutige Outfit ist ein Mix aus einem hellen Türkis und goldenen Elementen. Ich liebe diese Farbkombination, weil sie frisch und edel zugleich ist.

Da es mittlerweile draußen etwas kälter ist, habe ich eine feine Bluse mit einem kurzen Strickpullover von mint&berry kombiniert. Um dem ganzen Look ein bisschen Kontrast zu geben, kombiniere ich einen schwarzen Gürtel und schwarze Schuhe mit goldenen Akzenten.
Diese Kombi findet sich auch in meinen Ohrsteckern wieder.

Swag Nails

Ein kleiner Mini-Post über ein paar Naildesigns die ich kreiert habe.. habe versucht die Designs ein bisschen im "Swag-Style" zu bearbeiten ;)

Wie gefallen euch die Designs und die Farben? Tragt ihr auch selber Gelnägel und seid offen für trendige Muster ? :)


Eure elisabettamaria

Outfit Inspiration - Orange&Peach

Hallo meine Schönen,

heute habe ich eine Outfitinspration in den Farben Orange und Peach für euch. Auch wenn diese Farben in diesen Sommer besonders angesagt waren, finde ich, dass man sie trotzdem auch noch im herbst tragen kann. Ich bin ohnehin dafür, auch im Herbst Farbe zu tragen :)

Um das ganze nicht zu klassisch wirken zu lassen, habe ich ein paar "rockige" Elemente gewählt.

Pink sunday

Ich möchte euch noch schnell mein heutiges Outfit of the Day zeigen :)

Es ist sehr pink wie ihr sehen könnt, ich finde diese Farbe aber besonders jetzt im Herbst wirklich schön, weil sie bei dem tristen Wetter wunderschön leuchtet :)

5 facts about gelnails

Hallo meine Lieben,

mit dem heutigen Thema möchte ich mal ein bisschen in Sachen "Gelnägel, Nagelmodellage, Künstliche Nägel" aufräumen ;)

Ich selber habe im Jahr 2009 eine Schulung zum Thema Nagelmodellage auf Gelbasis absolviert und mache seitdem Nagelmodellagen mit Gel.

Leider bekomme ich oft zu hören, dass Gel die Nägel schädigt, sie kaputt und weich macht, Nagelpilz verursacht oder, oder oder..

Um die Vorzüge (und auch Nachteile) einer Nagelmodellage zu verdeutlichen, werde ich euch in diesem Blogpost ein bisschen in die Welt der Nagelmodellage mitnehmen und mit weit verbreiteten "Mythen" rund um die Gelmodellage aufräumen :)